Mas gusto ng mga lalaki na huwag pag-usapan ang kanilang mga problema sa potency, at bihira silang bumaling sa mga doktor tungkol dito. Ang problema ay talagang napaka-pinong, ngunit kadalasan ay halos imposibleng maalis ito nang hindi naitatag ang dahilan. Samakatuwid, huwag mahiya na humingi ng tulong mula sa mga doktor, ngunit upang palakasin ang iniresetang paggamot, upang suportahan ito, ang mga produkto na nakakaapekto sa potency sa pinaka positibong kahulugan ng salita ay makakatulong.
Mga sanhi at solusyon ng mga intimate na problema
Noong 2011, ang kumpanya, na kinomisyon ng Bayer HealthCare, ay nagsagawa ng isang internasyunal na kinatawan ng online na survey sa sekswal na buhay ng mga lalaki SatisFACTS at nalaman na marami sa kanila ang nakadarama ng presyon ng pagbabago ng mga pangyayari - napalaki ang mga inaasahan ng mga kasosyo upang matugunan ang kanilang mga matalik na pangangailangan, pagtatasa ng kanilang sariling kakayahan sa tulong ng media at iba pa. Kalahati lamang ng mga respondent ang naniniwala na kailangan nila ng mga gamot para gamutin ang erectile dysfunction para tumaas ang kanilang tiwala sa sarili. Pinipili ng iba ang mga pandagdag sa pandiyeta (mga biologically active supplement) bilang isang tanyag na paraan para sa pagwawasto at pag-iwas sa mga sakit sa libido. Ang isang siyentipikong artikulo tungkol dito ay nai-publish noong 2017 sa journal ng merkado ng gamot at teknolohiyang medikal.
Anong mga pagkain ang maaaring magpapataas ng potency?
Ang komposisyon ng parehong mga pandagdag sa pandiyeta ay kadalasang kinabibilangan ng mga extract ng mga halaman, damo, pati na rin ang prutas, berry at iba pang mga bahagi. Siyempre, ang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagamot ng erectile dysfunction ay hindi kayang harapin ang mga problema sa kama sa kanilang sarili, ngunit maaari silang umakma sa drug therapy at mapataas ang pagiging epektibo nito. Narito ang ilang mga produkto na dapat sandalan ng mga lalaki:
pagkaing dagat
Ang lahat ng uri ng pusit, hipon, talaba at octopus ay naglalaman ng malaking halaga ng zinc at selenium, na mahalaga para sa pagpapanatili ng lakas ng lalaki. Ang zinc ay kinakailangan para sa produksyon ng sperm at male hormones, ang normal na paggana ng prostate, at ang selenium ay nagpapabuti sa sperm motility, ejaculate quality at libido.
Mga pampalasa
Halos lahat ng mga umiiral na pampalasa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa potency, dahil naglalaman ang mga ito ng mahahalagang langis. Ang cardamom, haras, luya, nutmeg, anise, cinnamon, basil ay maaaring magdala ng pinakamalaking benepisyo sa katawan ng mga lalaki.
singkamas
Ang kilala at sikat na root crop na ito sa nakalipas na mga siglo ay naglalaman ng malaking halaga ng calcium, pati na rin ang mga bitamina A, PP, grupo B, at succinic acid. Kilala ang singkamas sa kakayahang pukawin ang aktibidad ng puso, at ito ang puso na may pananagutan sa pagpuno ng dugo sa ari ng lalaki.
honey
Ang produktong ito ng pukyutan ay may napakayamang komposisyon ng kemikal na nakakatulong ito "mula sa lahat. "Naglalaman ito ng mga bitamina A, E, K, C, grupo B, iba't ibang mga mineral na asing-gamot, at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang positibong epekto ng produktong ito sa pagpapanatili ng kalusugan ng reproduktibo ay napatunayan na. Ito ay pinaniniwalaan na ang royal jelly sa komposisyon nito ay nagpapabuti sa kalidad ng tamud. Gayunpaman, kailangan mong maging maingat sa honey, dahil ito ay isang napaka-allergenic na produkto.
tsokolate
Ang produktong ito ay labis na mahilig sa mga bata, at ang mga matatanda ay hindi tutol sa pagkain ng isa o dalawa, dahil ang dessert na ito ay nagpapasaya at nagpapasigla. Ang lahat ay tungkol sa tonic substance na theobromine na nasa loob nito.
Paano mapataas ang potency ng lalaki sa pamamagitan ng nutrisyon? Sa pangkalahatan, kailangan mong kumain ng balanse at makatwiran. Ang menu ay dapat maglaman ng karne at isda, mayaman sa protina, na kinakailangan para sa produksyon ng pangunahing male hormone testosterone. Ang mga itlog, lalo na ang mga pugo, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa potency. Ngunit sa alkohol dapat kang mag-ingat. Sa maliit na dosis, ito ay nagpapabuti ng potency, pinatataas ang pagkahumaling, sa malalaking dosis ito ay kumikilos lamang sa kabaligtaran, at sa mahabang panahon ay humahantong sa kawalan ng lakas.